La depressione Natalizia e le scadenze
Secondo il seguente articolo, molte persone soffrono un particolare tipo di stress e tristezza da Natale.
La depressione natalizia esiste ed è fatta di un senso di vuoto, di pessimismo e causa disturbi dell’umore che coincidono con quelli tipici della depressione clinica.“Ogni momento di pausa dal lavoro e dalla quotidianità conduce a un momento di riflessione – spiega Silvia Vegetti Finzi, psicoterapeuta docente all'Università di Pavia e scrittrice –. E così, tutte le aspettative deluse, tutte le ansie e lo stress che si accumula durante l'anno trovano spazio nei nostri pensieri proprio durante le feste”.
Perché la fine dell'anno è il periodo ideale per fare un bilancio.
Ma non per noi, che abbiamo stilato la lista di buoni propositi a settembre, e siamo abituati a pensare all'anno "scolastico". Sarà che ci passiamo così tanti anni, a scuola, prima di diventare grandi, che ci entra dentro questo modo di misurare il tempo che passa. Come ampiamente discusso in un vecchio post.
Comunque, i più colpiti sono giovani ed anziani, che hanno questa pausa dalla normalità per pensare. E per fortuna che c'è, questa pausa!
La depressione natalizia esiste ed è fatta di un senso di vuoto, di pessimismo e causa disturbi dell’umore che coincidono con quelli tipici della depressione clinica.“Ogni momento di pausa dal lavoro e dalla quotidianità conduce a un momento di riflessione – spiega Silvia Vegetti Finzi, psicoterapeuta docente all'Università di Pavia e scrittrice –. E così, tutte le aspettative deluse, tutte le ansie e lo stress che si accumula durante l'anno trovano spazio nei nostri pensieri proprio durante le feste”.
Perché la fine dell'anno è il periodo ideale per fare un bilancio.
Ma non per noi, che abbiamo stilato la lista di buoni propositi a settembre, e siamo abituati a pensare all'anno "scolastico". Sarà che ci passiamo così tanti anni, a scuola, prima di diventare grandi, che ci entra dentro questo modo di misurare il tempo che passa. Come ampiamente discusso in un vecchio post.
Comunque, i più colpiti sono giovani ed anziani, che hanno questa pausa dalla normalità per pensare. E per fortuna che c'è, questa pausa!
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